Deshalb schaut genau hin, was  braucht mein Körper? Jeder Körper braucht Bewegung. Der Körper braucht aber auch Ausgeglichenheit, der Körper braucht aber auch Ruhe. Deshalb schaut und fühlt genau hin, was  braucht euer Körper? Schaut aber auch und fühlt hin, was braucht eure Seele, denn auch die Seele braucht Streicheleinheiten. Wartet nicht darauf, dass andere euch diese Streicheleinheiten geben, sondern gebt sie euch selbst, indem ihr eben gut für euch sorgt und euch auch Hilfe besorgt, wenn ihr merkt, da komme ich nicht weiter, dann bittet jemanden um Hilfe, denn es ist wichtig, denn wenn ihr selbst nicht mehr weiterkommt, weiss vielleicht jemand anderes genau, was ihr braucht, denn ihr wisst ja selbst, oft sehen die Dinge mit ganz anderen Augen betrachtet, eben anders aus und von Aussen kann man manchmal viel einfacher sehen, was gerade wichtig ist. Deshalb scheut euch nicht, Menschen um Hilfe zu bitten, denn es soll immer ein Geben und Nehmen sein, denn viele von euch geben ganz viel, aber fordern nur ganz wenig ein, aber auch das soll im Gleichgewicht sein, eben Geben und Nehmen. Das Jahr 2012 soll euch helfen, wieder in ein allumfassendes Gleichgewicht zu kommen, denn ich weiss, das Jahr 2011 hat viele von euch durcheinandergerüttelt, viele Leben durcheinandergewirbelt, das Jahr des Aufräumens, aber es war auch ein Jahr mit wundervollen Chancen, ganz vieles loszulassen, vieles zu verändern, neue Wege zu finden. So steht das Jahr 2012 für das Gleichgewicht, aber auch für den Körper, den Geist und die Seele, deshalb schaut und fühlt immer genau hin, jeden einzelnen Tag, was brauche ich um glücklich zu sein, was brauche ich um gesund zu sein, was brauche ich um zu heilen, was brauche ich? Denn es geht um eure Bedürfnisse, es geht um euch. So stellt euch in diesem Jahr wieder an die erste Stelle in eurem Leben. Das heisst nicht, andere zu vernachlässigen, aber es heisst, gut f, lbst zu sorgen um im Gleichgewicht zu sein, in der Kraft, um wiederum ganz viel davon abgeben zu können, denn ich möchte es so ausdrücken. Je stärker ein Baum ist, umso mehr Kraft hat dieser Baum, umso stärkere Wurzeln hat dieser Baum, umso mehr kann er sich ausbreiten. Deshalb geht es auch um eure Wurzeln. Das Jahr 2012 soll auch ein Jahr sein, wo in vielen von euch längst Vergessenes sich wieder aktivieren wird. Es geht darum, das Vergessene wieder hervorzuholen, euch wieder zu erinnern, an eure Fähigkeiten, an eure Möglichkeiten. Das Jahr 2012 wird ein Jahr des Gleichgewichts sein, aber auch des Erwachens. Wir sind an eurer Seite, um euch liebevoll zu begleiten. Ich bin Erzengel Michael