Wichtig ist nur wie intensiv es ist, wie intensiv die Momente sind, die ihr euch schenkt, denn durchaus kann es sein, dass eine Minute, wo ihr voll und ganz und intensiv bei euch seid, euch mehr bringt, als eine Stunde, in welcher ihr ständig abgelenkt seid. Es geht also um die Intensität und nicht um die Zeit. Und es geht darum, immer mehr zu lernen, ganz bei dem zu sein, was ihr gerade tut, eben nicht zehn Sachen auf einmal und nichts richtig, sondern Konzentration auf das, was ihr gerade tut, denn hier spreche ich ein wichtiges Thema an und das Thema heisst Qualität. Ihr möchtet doch alle Qualität haben, wenn ihr etwas kauft, dann wünscht ihr euch, dass es Qualität hat, dass es einen bleibenden Wert hat, dass ihr es lange nutzen könnt und lange daran Freude habt und genau darum geht es auch bei euch. Je mehr Qualität ihr euch selber schenkt, umso nachhaltiger ist es auch. Wichtig ist eben die Freude, die Liebe, die Leidenschaft. Das ist das, was alles trägt, denn wo keine Leidenschaft ist und keine Liebe, macht etwas auch keine Freude. Aber wenn ihr merkt, da ist Leidenschaft, das liebe ich, dann ist da ganz viel Freude und Spass und dann schafft ihr das einfach. Das heisst, es ist immer wichtig, euch genau das herauszusuchen, wo ihr sagt JA da kann ich voller Freude in eine Regelmässigkeit gehen, denn auch das ist ein wichtiger Punkt – Regelmässigkeit. Eine Regelmässigkeit bedeutet Effektivität und Effizienz. Wenn ihr etwas nur so alle vier bis fünf Wochen macht und eigentlich lustlos, dann bringt es nicht viel. Wenn ihr jedoch etwas regelmässig macht und voller Freude und Power, dann wird es immer stärker und so habt ihr dann auf einmal Erfolgserlebnisse und das ist ja das, was für euch Menschen wichtig ist – Erfolgserlebnisse, eine Sichtbarkeit, eine Wahrnehmbarkeit, eine sichtliche Verbesserung und Veränderung. Aber dies erreicht ihr nur mit Nachhaltigkeit, mit Regelmässigkeit und eben mit Liebe und Leidenschaft. So ist jetzt diese wundervolle Zeit der Leidenschaft und so schaut in die Welt, schaut wie die Natur mit allem umgeht, wie die Natur an sich arbeitet. Und schaut, wie es der Natur immer wieder gelingt, neue Blüten hervorzubringen, eine immer wieder blühende und wundervolle Vielfalt. Und wenn ihr das so erkennt, diese Vielfalt, dieses unglaubliche Schöne, was die Natur euch schenkt, dann ist da auf einmal ein ganz neues Lebensgefühl, denn es geht ja darum, auch das Positive und Schöne zu sehen, das heisst nicht, alles andere zu verdrängen, sondern euch damit aufzufüllen und wenn ganz viele positive Energie, ganz viele positive Eindrücke in euch sind, dann können andere Einflüsse euch gar nicht mehr so beeinflussen, weil ihr dann ganz stark seid und genau darum geht es, ganz stark zu sein und ganz klar zu sein und das erreicht ihr wie gesagt dadurch, dass ihr genau hinschaut – wo kann ich mir noch Raum nehmen? Wo kann ich mir noch Zeit schenken, wenn es auch nur wenige Minuten sind. Aber wie gesagt, es kommt auf die Qualität an, auf die Leidenschaft, auf die Liebe, auf die Freude und so soll jetzt in dieser Zeit die Freude, der Genuss, die Liebe und Leidenschaft ganz an erster Stelle sein. Ich bin Erzengel Michael